Mama gyógynövényei kecskeruta, 50 g

A kecskeruta gyógynövény a vércukorszint-csökkentő teakeverékek elmaradhatatlan alkotója. A galegin nevű alkaloid hatóanyagának köszönheti, hogy növényi inzulinnak is nevezik.

Inzulinrezisztenciában és 2-es típusú diabetesben elterjedt az alkalmazása, mert

- serkenti a glikogénszintézist és a hasnyálmirigy működését,
- krómtartalma támogatja a sejtek inzulinfelvételét, melynek fontos szerepe van a vércukorszint normalizálásában.

A kecskerutában található fitohormonok serkentik a prolaktin hormon termelődését, ezáltal támogatja a tejmirigyek működését, azaz fokozza az anyatej termelődését.

Gyomorrontás és emésztési zavarok esetén is számíthatunk emésztésserkentő hatására.

Antibakteriális tulajdonsága és izzasztó hatása miatt gyorsabb gyógyulást érhetünk el lázas megbetegedések esetén.

Elkészítése és adagolása: 2 teáskanál szárított kecskerutát leforrázunk 2 dl vízzel, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrve, langyosan vagy kihűlve fogyasztjuk. Napi 2 csésze tea fogyasztása ajánlott étkezés előtt.